Los 5 Hábitos Principales para Motivar la Oración

La oración es nuestra conversación con Dios. No hay una forma incorrecta de orar... ¡pero estas son las CINCO COSAS PRINCIPALES que puedes hacer AHORA MISMO para ayudar a tu vida de oración!

¡La santidad es difícil! Solo pregúntale a San Agustín, quien rezó famosamente: ¡Dios, dame castidad... pero no ahora!

Todos anhelamos la santidad y todos anhelamos una vida de oración más profunda. Estos son los CINCO hábitos PRINCIPALES para desarrollar AHORA para motivar la oración.

No. 5: Ofrenda de la mañana:

La Ofrenda de la Mañana es una oración fácil y la forma más segura de comenzar el día ofreciéndola al Señor.

Escribía San José Escrivá en su libro Camino: Vuélvete a ti mismo cada día desde el primer momento, levantándote en punto, a una hora fija, sin ceder ni un minuto a la pereza. Si, con la ayuda de Dios, te conquistas a ti mismo, estarás bien adelantado el resto del día. (Camino, 191)… El minuto heroico. Es la hora fijada para levantarse. Sin dudarlo: un reflejo sobrenatural y… ¡arriba! El minuto heroico: aquí tienes una mortificación que fortalece tu voluntad y no daña tu cuerpo. (Camino, 206)

Entonces, podemos ver cuán útil es que al despertar, nos volvamos inmediatamente a la oración. Ahora. Sé que muchos de vosotros, entre los que me incluyo, no podemos evitar recurrir a nuestros pequeños dispositivos para consultar las noticias, consultar nuestras redes sociales... ¡resistir! En cambio, vuélvete al Señor en la ofrenda de la mañana.

No. 4: Oración de la noche:

En la sagrada tradición de la Iglesia, la oración nocturna es parte de la Liturgia de las Horas. Aquellas oraciones dichas específicamente por religiosos y sacerdotes y tienen su origen en los 150 salmos del Antiguo Testamento.

Los judíos, incluido Jesús, rezaban los salmos a horas regulares. Los salmos hablan el lenguaje del alma, ya sea alabando a Dios o implorando su ayuda.

La oración de la noche tiene un lugar especial en la liturgia, ya que refleja nuestra fragilidad humana, nuestra necesidad de Dios y, finalmente, nuestro deseo de una muerte feliz. Una reconciliación final tras un examen de conciencia. Nada prepara al cristiano para la confesión y el encuentro con el Señor como la oración de la noche.

No. 3 Lectura Espiritual:

Si te encanta leer y te gusta aprender sobre la vida de los santos... o simplemente quieres encontrar una manera de prepararte para la misa dominical... prueba la lectura espiritual. Esto puede ser cualquier cosa que eleve nuestras mentes a Dios y sus verdades. Por lo tanto, las lecturas del evangelio para la misa o un buen libro sobre la vida de su santo favorito son formas fáciles de iniciarse en la lectura espiritual.

Prueba 10 minutos al día, ¡solo DIEZ! Y encontrarás que tu vida de oración entra en un nivel más profundo.

No. 2 Oración Mental:

No. 3 y 2 realmente pueden ir de la mano. La oración mental es el hábito de leer las Escrituras y reflexionar sobre ellas. Usa tu imaginación para entrar en la Palabra de Dios. Imaginarte a ti mismo entre las personas que encuentras en las Escrituras. Esta es una forma PODEROSA de involucrar nuestros sentidos en la Palabra.

Empieza con solo 10 minutos de oración mental todos los días. ¡Solo 10 minutos! Comience con las lecturas de la Misa del día. No se limite a leer: Medite en las palabras. Ora las palabras. Lee despacio. Pausa. Aplica las palabras a tu propia vida. Entrar en conversación con Dios acerca de la Palabra. Repita esto hasta que tenga la sensación de que es un buen momento para hacer una pausa por el día. Aumente lentamente 5 minutos a la vez hasta que pueda hacer al menos 30 minutos de oración mental. Te lo prometo: el tiempo con Dios en Su Palabra nunca es desperdiciado.

No. 1 Misa:

La fuente y cumbre de nuestra fe. En la Misa tenemos todos los elementos de nuestra fe: en la Liturgia de la Palabra, nos alimentamos de la “mesa de su Palabra” (USCCB). Nos encontramos con Dios en la comunidad y en las Escrituras.

En la liturgia de la Eucaristía, nos encontramos con Dios en su Presencia Real, y nuestra alma se alimenta de Él. El sacerdote recoge nuestras esperanzas y oraciones y las ofrece al Señor. Entonces el Señor responde ofreciéndose a Sí mismo a nosotros como alimento celestial. El único alimento digno de nuestras almas.

Cuando pueda, agregue una misa adicional además de la obligación del domingo a su semana. Descubrirá que nada lo acerca o motiva la oración como la Misa.